Ingredience jahody

Jahody jsou velmi bohatým zdrojem vitamínu C.Z jahod se vyrábý marmelády a džemi. plody jsou tvořeny z 87 % z vody. Konzumace jahod , snižují nachlazení, pomáhají při léčbě chorob srdce.Natrhané jahody by se měly umístit do ledničky, či chladné místnosti, aby déle vydržely.Jahody se konzumují jak za syrova , tak i po tepelné úpravě.
Hledat