Ingredience mango

Mango je tropické ovoce .Pomáhá při zrakové únavě .Působí preventivně proti infekcím a nemocem z nachlazení.Plod se konzumuje syrový ,dá se kompotovat a dá se využít i v kuchyni.

s avokádem a mangem

15 min.

Ke snídani či svačině

10 min.

Výborný dezert z trochu nezvyklé suroviny

32 min.

Mangová rýže s ořechy - ovoce a oříšky jsou dobrá kombinace, ochutnejte!

1 1

Objevíte chia pudink a už nebudete chtít jiný. Pruhovaná čokovarianta je jednoduchý a přitom efektní dezert nebo svačinka

2 1

Pro milovníky sladkých snídaní je tady zdravá bezmléčná overnight oatmeal. Překřtila jsem ji na vyspanou a doporučuji ji všem!