Ingredience koření na ryby
Směs na ryby z mletého koření vhodná na pečené, smažené a grilované ryby. Je univerzálně použitelná, vhodná hlavně na sladkovodní, ale i mořské ryby, ke kořenění rybích polévek a omáček.
Kapří karbanátky
I karbanátky můžou být dietní
Filé ze štiky s dušenou zeleninou
Rychlá večeře
Filé z mořské štiky
Filé z mořské štiky se zeleninovým kuskusem
Fenikl s treskou na zeleninovém podkladu
Fenikl - opomíjená zelenina, výborně doplní chuť ryby
Aljašská treska se zeleninou
Ryba a zelenina dobrá volba
Ryby na grilu
Grilovat můžeme parmu, makrelu, halibuta, tuňáka a jiné. Vyberte si jednu z nich a zkuste podle tohoto receptu!