Fettuccine s lososem a hráškem

Martin
Vaše hodnocení:
Počet porcí: 4
Příprava: 5 minut
Vaření: 10 minut

Složení porce

hodnoty jsou pouze orientační
energie
3820 KJ
sacharidy
80 g
tuky
52 g
nasycené mastné kyseliny
28 g
bílkovina
27 g
vláknina
3 g
mononenasycené mastné kyseliny
3 g
trans mastné kyseliny
2 g
lepek
1 g
cukry
1 g
draslík
312 mg
fosfor
125 mg
vápník
80 mg
cholesterol
57 mg
hořčík
46 mg
sodík
5 mg
železo
2 mg
mangan
1 mg

Ingredience

  • 200 g ( až 300 g )losos filet bez kůže
  • 400 ml smetana
  • 50g máslo
  • 500g tagliatelle (či fettuccine)
  • 2 česnek stroužek
  • 100g mraženýho hrášku (nebo česrstvý hrášek – NE Z PLECHOVKY)
  • Sůl
  • Pepř
  • 1 citron ( ŠŤÁVA )

Postup:

  1. V kastrolu přivede k varu osolenou vodu a vhodíme těstoviny…vaříme cca 6 – 8 minut, popřípadě dle instrukcí na sáčku..
  2. Mezitím nakrájíme filet z lososa na malé kousky, na pánev dáme máslo a až se rozpustí, přihodíme nasekaný česnek.
  3. Zpěníme, jen chvilku aby nezhořkl..přilijeme smetanu, osolíme, opepříme a přivedeme k varu.
  4. Vhodíme kousky lososa a dobře, ale opatrně promícháme. Přidáme citronovou šťávu a hrášek a odděláme z ohně.

  5. Fettuccine vytáhneme z vody a vhodíme do připravené omáčky s lososem. Můžeme servírovat

Ohodnoťte recept

Chutnalo vám?

Další zajímavá videa

DALŠÍ RECEPTY

Storno
Přidat
Copyright © 2017-2020 www.sikovnykuchar.cz Všechna práva vyhrazena.