Ingredience baby špenát

Špenát není tak velkým zdrojem železa, jak se původně uvádělo. Vitamín A má blahodárný účinek na zrak. Vitamíny skupiny B blahodárně působí na stav vlasů, nehtů, kůže i pohybového aparátu, navozují dobrý spánek a mají posilující účinek na srdce a cévy. Vitamín C je antioxidant, který chrání naše tělo před volnými radikály. Baby špenát použijte nejlépe za syrova (do salátů či smoothie) nebo jen po krátké tepelné úpravě .