Složení porce

hodnoty jsou pouze orientační

energie

2868 KJ

sacharidy

81 g

bílkovina

30 g

tuky

26 g

cukry

5 g

nasycené mastné kyseliny

2 g

mononenasycené mastné kyseliny

1 g

fosfor

189 mg

draslík

155 mg

cholesterol

131 mg

vápník

122 mg

sodík

64 mg

hořčík

39 mg

železo

2 mg

zinek

1 mg

Postup:

Flíčky uvaříme v osolené vodě na skus - nerozvařit.

Mezitím si nakrájíme slaninu, uzené a cibuli na kostičky.

Kůži z boku dáme vyvařit do vody na těstoviny.

Na pánvi rozehřejeme sádlo, přidáme slaninu a opékáme do růžova.

Vsypeme cibuli, tu opečeme jen do skleněna.

Nakrájené uzené nasypeme do vody k těstovinám a chviličku povaříme s těstovinami.

Těstoviny zcedíme, smícháme s opečenou cibulí a slaninou - společeně se sádlem, na kterém jsme je opékali.

Dobře promícháme, osolíme, opepříme a nasypeme na vymazaný plech.

Dáme do trouby vyhřáté na cca 170 °C a 5 minut pečeme.

Po pěti minutách zalijeme vejci, rozšlehanými v mléce se špetkou soli a muškátu.

Pečeme dalších asi 20 minut do zlatova.

Podáváme s kyselým okurkem nebo nějakým salátkem.

DALŠÍ RECEPTY

Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací. Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás. Zabere to jen chvilku.

Přihlásit přes Facebook Zaregistrovat se Již mám účet

Storno

Přidat

Šunkofleky

Složení porce

Ingredience

Postup:

Ohodnoťte recept

Chutnalo vám?

DALŠÍ RECEPTY