Složení porce

hodnoty jsou pouze orientační

energie

4594 KJ

sacharidy

116 g

tuky

52 g

bílkovina

38 g

cukry

26 g

nasycené mastné kyseliny

19 g

polynenasycené mastné kyseliny

8 g

vláknina

3 g

mononenasycené mastné kyseliny

2 g

lepek

1 g

draslík

827 mg

fosfor

498 mg

vápník

392 mg

sodík

179 mg

hořčík

119 mg

cholesterol

109 mg

železo

3 mg

zinek

2 mg

mangan

1 mg

Postup:

Do mísy prosejeme mouku s práškem, přidáme vejce a mléko. Když připravujeme těsto na palačinky, "přilíváme do sypkého". Kdybychom přisypávali mouku do mléka, budou se dělat žmolky.

Těsto stačí rozmíchat, není nutné mixovat. Je-li těsto příliš husté, ještě trochu rozředíme mlékem - palačinky se nám potom povedou udělat tenčí.

Na rozpálenou pánev kápneme olej a nalijeme menší naběračku palačinkového těsta. Po chvilce palačinku obrátíme a osmažíme na středním plameni z druhé strany. Olej přikapáváme před každou další palačinkou. Existují i speciální pánve na palačinky, kde se smaží bez oleje. Záleží na možnostech a preferenci kuchaře.

Ještě horkou palačinku potřeme marmeládou a tvarohovou směsí a zamotáme.

DALŠÍ RECEPTY

Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací. Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás. Zabere to jen chvilku.

Přihlásit přes Facebook Zaregistrovat se Již mám účet

Storno

Přidat

Palačinky

Složení porce

Ingredience

Na palačinky:

Na náplň:

Postup:

Ohodnoťte recept

Chutnalo vám?

DALŠÍ RECEPTY