Ingredience arašídový olej
      Rostlinný olej je tekutý a je jich více druhů,slunečnicový,dýňový,kokosový,konopný,lněný,makový,mandlový,olivový,palmový,řepkový,sezsmový,sojový,arganový,spermový a bodlákový.Jsou také technické oleje,které se používají jako maziva.Máme ještě esencionální oleje,které jsou vonné.Své použití nalézají např. při výrobě kosmetiky, v aromaterapii nebo při aromaterapeutických masážích - například růžový olej.Výrábí se semen nebo plodů rostlin,které se lisují.Pokud jsou lisovány za studena, pak je tento olej kvalitní a používá se příkladně na konzumaci nebo jako terapeutický olej. Lisování za tepla je jednodušší, ale zato získáme méně kvalitní vhodný pro technické účely.    
 
                  
      
  
    
      Soba nudle s krevetami, kuřetem a houbami shitaake    
    
    Výborné pohankové nudle s krevetami  
 
                  
      
  
    
      Rýžové nudle po asijsku    
    
    Rýžové nudle po asijsku - verze s krůtími prsíčky  
 
                  
      
  
    
      Asijské rýžové nudle se zeleninou a houbami shiitake    
    
    Lehká, pikantní záležitost nejen pro vegetariány  
 
                  
      
  
    
      Vepřové sweet & sour    
    
    Určitě už jste někdy jedli, teď si ukážeme, jak tohle populární sladkokyselé maso připravit jednoduše doma.  
