Salát s přírodnímy kuřecími kousky

Name: Salát s přírodnímy kuřecími kousky
Prep time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 200 g salátu (polníček); 3 ředkvičky; 1/2 žluté papriky; 6 cherry rajčátek; 100 g balkánského sýra; šťáva z půlky limetky; 1 kuřecí prso

Mišula

Vaše hodnocení:

Počet porcí: 1

Příprava: 10 minut

Vaření: 5 minut

Salát s přírodnímy kuřecími kousky - lehká večeře

Složení porce

hodnoty jsou pouze orientační

energie: 2146 KJ
bílkovina: 58 g
tuky: 23 g
nasycené mastné kyseliny: 14 g
sacharidy: 12 g
cukry: 5 g
vláknina: 2 g
vápník: 427 mg
cholesterol: 191 mg
draslík: 47 mg
sodík: 5 mg
fosfor: 5 mg
hořčík: 2 mg

Ukázat víc

Ingredience

200 g salátu (polníček)
3 ředkvičky
1/2 žluté papriky
6 cherry rajčátek
100 g balkánského sýra
šťáva z půlky limetky
1 kuřecí prso

Postup:

Polníček si omyjeme a dáme do talíře.
Další zeleninu také omyjeme a nakrájíme na malé kousíčky.
Balkánský sýr také nakrájíme na malé kousky a vše přidáme do talíře.
Vše polijeme šťávou z limetky.
Sůl není třeba, balkánský sýr jí nahradí.
Když máme zeleninu připravenou, na teflonové pánvi si bez oleje osmažíme na nudličky nakrajené prsíčko. Cca 2 minutky z každé strany.
Maso dáme na salát a je hotovo. Velmi lehká a chutná večeře. Dobrou chuť!

Vytisknout

Ohodnoťte recept

Chutnalo vám?

Další zajímavá videa

DALŠÍ RECEPTY

Hřejivá veganská dýňová polévka Kuřecí paličky barbecue Gratinovaná brokolice se sýrem Tvarohový dort s malinovým coulis

Storno

Přidat