Spaghetti al sugo

Vaše hodnocení:

Počet porcí: 2

Příprava: 5 minut

Vaření: 50 minut

Špagety s mletým masem, olivami a sýrem.

Složení porce

hodnoty jsou pouze orientační

energie: 7880 KJ
sacharidy: 150 g
tuky: 98 g
bílkovina: 91 g
nasycené mastné kyseliny: 39 g
vláknina: 9 g
mononenasycené mastné kyseliny: 8 g
polynenasycené mastné kyseliny: 4 g
sůl: 2 g
lepek: 1 g
vápník: 668 mg
fosfor: 371 mg
draslík: 121 mg
cholesterol: 90 mg
hořčík: 3 mg
zinek: 2 mg
sodík: 1 mg

Ingredience

1 balení špaget
20 dkg nivy
20 g zelených oliv (bez pecek)
500 g vepřového mletého masa
sůl
2 lžíce mleté červené papriky
2 lžíce oleje

Postup:

Maso v míse smícháme s mletou paprikou, osolíme.
Na pánev dáme 1 lžíci oleje. Maso orestujeme dozlatova.
Špagety vložíme do vroucí osolené vody.
Vaříme, dokud špagety nejsou na skus (al dente).
Když je jídlo na talíři, na špagety poklademe nivu nakrájenou na kostky.
Posypeme čerstvými olivami.

Ohodnoťte recept

Chutnalo vám?

Další zajímavá videa

DALŠÍ RECEPTY

Plněná máslová dýně Celozrnné ořechové čokocookies Asijské rýžové nudle se zeleninou a houbami shiitake Halušky s brynzou a opečeným špekem

Storno

Přidat