Krevetový salát
Jiřinka
Složení porce
hodnoty jsou pouze orientační
- energie
- 545 KJ
- sacharidy
- 13 g
- bílkovina
- 11 g
- tuky
- 3 g
- mononenasycené mastné kyseliny
- 1 g
- sůl
- 1 g
- cukry
- 1 g
- draslík
- 396 mg
- fosfor
- 185 mg
- sodík
- 175 mg
- cholesterol
- 79 mg
- vápník
- 66 mg
- hořčík
- 47 mg
- železo
- 1 mg
- zinek
- 1 mg
Ingredience
- 100 g krevet (koktejlové krevety)
- 1 stroužek česneku
- 20 g hrášku (sterilovaný)
- 1 šalotka
- 20 g sušených rajčat
- 1/2 lžičky medu
- 1/2 citronu
- 1/2 chilli papričky
- 1 lžička olivového oleje
- sůl
Postup:
- Mražené krevety propláchneme vlažnou vodou a necháme okapat.
- Zatím si připravíme veškeré ingredience - česnek, chilli papričku a šalotku nakrájíme na drobno, sušená rajčata na slabé proužky, vymačkáme šťávu z citronu.
- Na rozehřátý olej dáme šalotku, hrášek, chilli papričku, sušená rajčata, česnek a med.
- Chvíli restujene, aby se chutě spojily.
- Přidáme krevety a po cca 2 minutách zalijeme citronovou šťávou a jemně osolíme.
- Podáváme s opečenou bagetkou. Nemusíme čekat až na dovolenou. Dobrou chuť....
Ohodnoťte recept
Chutnalo vám?
DALŠÍ RECEPTY
Vyžadován uživatelský účet
Musíte být přihlášen pro použití této funkce. Prosím přihlašte se.
Děkujeme za Váš komentář
Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací.
Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás.
Zabere to jen chvilku.
Recept byl přidán mezi vaše oblíbené
Nezapomněli jste se přihlásit? Můžete to udělat buď přes Facebook, nebo si založte
účet u nás. Nebojte, zabere to jen chvilku. Ke svým oblíbeným receptům
se pak dostanete kdykoliv a kdekoliv.