Pomazánka z tvarůžků

Peťula
Vaše hodnocení:
Počet porcí: 4
Příprava: 10 minut
Celkově: 10 minut
Pomazánka z olomouckých tvarůžků s tvarohovo-máslovým základem
Pomazánka z tvarůžků

Složení porce

hodnoty jsou pouze orientační
energie
757 KJ
tuky
16 g
nasycené mastné kyseliny
9 g
mononenasycené mastné kyseliny
5 g
bílkovina
4 g
sacharidy
2 g
cukry
2 g
cholesterol
48 mg
draslík
19 mg
vápník
8 mg
fosfor
6 mg
sodík
4 mg
hořčík
3 mg

Ingredience

  • 6 uleželých olomouckých tvarůžků
  • 150 g měkkého tvarohu
  • 80 g másla (nebo margarínu)
  • 1 menší cibule
  • mletá paprika
  • mletý kmín
  • sůl

Postup:

  1. V misce utřeme tvaroh, máslo a tvarůžky.
  2. Přidáme na drobno nakrájenou cibulku.
  3. Okořeníme sladkou paprikou a kmínem. Je-li potřeba, přisolíme.
  4. Pomazánku je možné zjemnit lžičkou majonézy.

Ohodnoťte recept

Chutnalo vám?

Další zajímavá videa

DALŠÍ RECEPTY

Storno
Přidat
Copyright © 2017-2020 www.sikovnykuchar.cz Všechna práva vyhrazena.