Salát s ředkvičkami a kapary

Mišula
Vaše hodnocení:
Počet porcí: 4
Příprava: 10 minut
Celkově: 10 minut

Složení porce

hodnoty jsou pouze orientační
energie
629 KJ
tuky
12 g
mononenasycené mastné kyseliny
8 g
sacharidy
5 g
cukry
4 g
vláknina
3 g
polynenasycené mastné kyseliny
1 g
bílkovina
1 g
nasycené mastné kyseliny
1 g
draslík
67 mg
vápník
47 mg
sodík
8 mg
fosfor
7 mg
hořčík
4 mg

Ingredience

  • 800 g listových salátů
  • 100 g ředkviček
  • trocha Vinného octu
  • 4 lžíce olivového oleje
  • trocha Cukru (dle chuti)
  • Sůl (dle chuti)
  • 50 g kapary

Postup:

  1. Není v tom vážně vůbec nic složitého. Všechnu zeleninu si omyjeme. Co je třeba, nakrájíme. Salát natrháme.
  2. Všechno okořeníme a smícháme s olejem a octem.
  3. Přidáme nakrájené ředkvičky a plody kapary. Vše opatrně smícháme. A máme hotovo.
  4. Je to dokonalý salát například ke grilováným masům, ale i samotný například s čerstvou bagetkou postačí. Dobrou chuť!

Ohodnoťte recept

Chutnalo vám?

Další zajímavá videa

DALŠÍ RECEPTY

Storno
Přidat
Copyright © 2017-2020 www.sikovnykuchar.cz Všechna práva vyhrazena.