Složení porce

hodnoty jsou pouze orientační

energie

4056 KJ

tuky

76 g

sacharidy

35 g

bílkovina

34 g

vláknina

18 g

polynenasycené mastné kyseliny

14 g

nasycené mastné kyseliny

13 g

sůl

1 g

fosfor

89 mg

draslík

86 mg

vápník

66 mg

cholesterol

64 mg

sodík

32 mg

hořčík

29 mg

železo

2 mg

Postup:

Nejprve si dle návodu dáme uvařit rýžové nudle. Ty zcedíme a připravíme do misky.

Připravíme si i placky a talíř s vodou, do kterého budeme placky namáčet (aby změkly a mohli jsme je balit).

Do mísy si dáme mleté maso, ochutíme solí, pepřem, přidáme na nudličky nakrájené Jidášovo ucho, mrkev, jarní cibulku.

Přidáme vejce, Worcestr a vložíme nudle, které jsme si už uvařili. Vše pořádně smícháme.

Pomalu si dáme rozehřát olej na pánev.

Teď vezmeme placky a vždy jednu namočíme do vody, pak si ji dáme na pracovní desku. Na ni dáme směs mletého masa a zarulujeme tak, aby nikde nebyla díra.

Pak závitky smažíme s obou stran. Necháme okapat přebytečný olej a je hotovo.

Vždy si k této pochoudce kupuju sladkokyselou omáčku s chilli - tu nalijeme do misky a dáme na talíř k závitkům. Pak si v tom závitky namáčíme. Je to mňamka. Dobrou chuť!

DALŠÍ RECEPTY

Abychom mohli váš komentář zobrazit ostatním, potřebujeme o Vás vědět více informací. Stačí se jednoduše přihlásit pomocí vašeho Facebooku nebo si založit účet u nás. Zabere to jen chvilku.

Přihlásit přes Facebook Zaregistrovat se Již mám účet

Storno

Přidat

Jarní závitky

Složení porce

Ingredience

Postup:

Ohodnoťte recept

Chutnalo vám?

DALŠÍ RECEPTY