Mini shrimps krabella

Jiřinka
Průměrné hodnocení:
Vaše hodnocení:
Počet porcí: 2
Příprava: 15 minut
Celkově: 20 minut
Krevety z krabího masa s ledovým salátem

Složení porce

hodnoty jsou pouze orientační
energie
1461 KJ
tuky
26 g
sacharidy
16 g
bílkovina
11 g
cukry
6 g
nasycené mastné kyseliny
4 g
vláknina
2 g
mononenasycené mastné kyseliny
2 g
polynenasycené mastné kyseliny
2 g
sůl
1 g
fosfor
171 mg
vápník
159 mg
cholesterol
143 mg
draslík
131 mg
hořčík
59 mg
sodík
42 mg
železo
4 mg
mangan
1 mg
zinek
1 mg

Ingredience

  • 1 ledový salát
  • 2 vajíčka
  • 1 lžíce másla
  • sůl
  • pepř
  • 150 g Mini schrimps (krabí tyčinky)
  • Zálivka

  • 1 lžíce oleje
  • 4 lžíce vody
  • 1 lžička citronové šťávy
  • 1 lžičku cukru
  • trochu kopru

Postup:

  1. Na pánev dáme rozpustit máslo, přidáme tyčinky, osolíme, opepříme a pečeme 2 - 3 minuty a vyndáme.
  2. Ledový salát natrháme na kousky a pořádně propláchneme a dáme do větší mísy.
  3. Oloupeme vajíčka, která jsme si uvařili natvrdo.

  4. Ve sklenici si připravíme zálivku. Veškeré ingredience smícháme a dochucujeme dle vlastní chuti.
  5. Někdo má rád kyselejší, někdo víc kopru, někdo zase míň, tak si chuť zálivky připravíme přesně pro sebe.

  6. Salát přelejeme zálivkou, ručně promícháme a přendáme do servírovací misky.
  7. Na salát poskládáme rozkrájené vajíčko a falešné krevety.

Ohodnoťte recept

Chutnalo vám?

Storno
Přidat