Kuřecí placičky

Brandyskakuchticka
Vaše hodnocení:
Počet porcí: 4
Jsou šťavnaté a moc dobré

Složení porce

hodnoty jsou pouze orientační
energie
956 KJ
bílkovina
33 g
sacharidy
10 g
tuky
4 g
mononenasycené mastné kyseliny
1 g
sůl
1 g
nasycené mastné kyseliny
1 g
cukry
1 g
draslík
496 mg
fosfor
274 mg
cholesterol
201 mg
vápník
126 mg
hořčík
57 mg
sodík
43 mg
železo
3 mg
zinek
2 mg
mangan
1 mg

Ingredience

  • 500 g kuřecích prsou
  • 3 stroužky česneku
  • 3 lžíce bramborového škrobu
  • 4 vejce
  • 1 cibule
  • 1 lžička worcestrové omáčky
  • 1 lžička sójové omáčky
  • 1 / 2 lžičky mleté papriky (sladké)
  • sůl
  • pepř

Postup:

  1. Kuřecí prsa nakrájíme na co nejmenší kousky. Cibuli nakrájíme najemno.
  2. Maso, cibuli a ostatní ingredience smícháme dohromady a necháme v lednici odpočinout minimálně přes noc.
  3. Druhý den na rozpáleném oleji smažíme placičky, které podáváme s vařenými brambory nebo bramborovou kaší.

Ohodnoťte recept

Chutnalo vám?

Storno
Přidat