Ingredience vejce
      Slepičí vajíčka jsou důležitou součástí lidské výživy. Vejce mají vysoký obsah plnohodnotných bílkovin (obsahují všechny aminokyseliny pro člověka nezbytné a to v poměru, který je nejpříznivější ze všech běžných potravin). Vejce dále obsahují tuky, vitamíny a minerální látky.Vajíčka se používají do potravin do různých odvětví,pekařství,cukrářství,při výrobě těstovin,ale i v nepotravinářském odvětví.Jako farmaceutické,kožedělné,textilní,chemické,fotografické a sklářské.Vejce se používají také při výrobě očkovacích látek.Vnitřní (nutriční) hodnota konzumních vajec jako potraviny je dána obsahem živin, jejich stravitelností, chutí a vůní.Slepičí vejce obsahují mnoho cholesterolu . Podle některých studií však tolik nepřispívají ke zvyšování krevního cholesterolu, jelikož navíc obsahují lecitin, který množství cholesterolu v krvi snižuje.Vejce nesmí být skladována s jinými produkty. Chuť vejce určuje více žloutek než bílek.    
                  
      
  
    
      Cuketové bramboráčky .    
    
    cukeťáčky  
                  
      
  
    
      Obyčejné šunkofleky    
    
    jednoduché a dobré těstoviny  
                  
      
  
    
      Kardinálské řezy    
    
    dezert nejen pro kardinála  
                  
      
  
    
      Omeleta s marinovanými kousky masa    
    
    jen se zeleninou je nejlepší  
                  
      
  
    
      Kapří nugety  s vídeňským salátem    
    
    nikdo nepozná, že jí rybu  
                  
      
  
    
      Muffiny s matcha čajem    
    
    Čekala jsem je více zelené, ale nevadí, na chuti to určitě neubralo  
                  
      
  
    
      Brokolice trochu jinak    
    
    Chutná i těm, kdo ji moc rádi nemají.  
                  
      
  
    
      Závin s hruškou    
    
    Bleskově ke kávě ...  
                  
      
  
    
      Drobenkový koláč    
    
    koláč podle babičky  
                  
      
  
    
      Zdravé ovesné muffiny bez mouky    
    
    Zdravý dezert bez cukru a bez mouky. Přesto chutná výborně.  
                  
      
  
    
      Cuketové karbanátky s tymiánovými brambůrky    
    
    Chutné jídlo, které se dá udělat s masem, či bez masa s lepkem, či bez lepku.  
                  
      
  
    
      Kokosová bublanina s ovocem    
    
    Ovoce můžeme obměňovat dle sezóny a chuti  
                  
      
  
    
      Nadýchané bábovičky s krémem z mascarpone    
    
    Plněné krémem z lesního ovoce  
                  
      
  
    
      Taštičky plněné mletým masem    
    
    Výborné jsou nejen jako hlavní jídlo například s bramborovou kaší či zeleninovým salátem, ale hodí se k vínku či pivu  
                  
      
  
    
      Rychlé salko řezy    
    
    Mizí rychlostí blesku  
                  
      
  
    
      Máslové sušenky levandulí ovoněné    
    
    Recept je opravdu jednoduchý, jak na suroviny, tak na zpracování…přesto nebo právě proto ? je výsledek vynikající, alespoň dle tes  
                  
      
  
    
      Dvojíté cupcakes    
    
    Stačí jedno kusnutí a nikdy nebudete chtít přestat ...  
                  
      
  
    
      Vitello tonnato    
    
    aneb telecí s tuňákovou omáčkou  
                  
      
  
    
      Nehoubová smaženice    
    
    Ještě nerostou - nevadí  
                  
      
  
    
      Lívance s jogurtovým dipem    
    
    Lívance s jogurtovým dipem - nemusí být jen sladké  
                  
      
  
    
      Kynuté lívanečky s ovocným přelivem    
    
    Kynuté lívanečky s ovocným přelivem - něco sladkého  po obědě  
                  
      
  
    
      Kapří karbanátky    
    
    I karbanátky můžou být dietní  
                  
      
  
    
      Masové hovězí kuličky s omáčkou a rýží    
    
    Masové hovězí kuličky s omáčkou a rýží - můžeme i s těstovinami, nenchte se omezovat  
                  
      
  
    
      Čokoládový rebarborový koláč    
    
    Geniální kombinace šťavnaté rebarbory a extra kakaové čokolády, navíc v bezlepkové variantě.