Ingredience sůl
Kuchyňská sůl - Chlorid sodný je chemická sloučenina.Je to velmi důležitá sloučenina potřebná pro životní funkce většiny organismů.Je to důležitá surovina pro potravinářský průmysl.

Kapustové karbanátky
Smažené karbanátky z uvařené kapusty se slaninou

Květák zapečený s mletým masem
Uvařený květák zapečený s masem, brambory a bešamelovou omáčkou

Plněné cukety
Menší cukety nebo poloviny větších cuket plněné masovou směsí a zapečené se sýrem

Plněné papriky v rajské omáčce
Papriky plněné směsí mletého masa rýže, uvařené v rajské omáčce

Ředkvičková pomazánka
Tvarohová pomazánka se strouhanými ředkvičkami jako zdravá svačinka nejen pro děti

Červená řepa se smetanou
Uvařená nastrouhaná řepa, ochucená sladko-kysele a zjemněná smetanou jako příloha k pečenému masu

Špaldové muffiny s dýňovým pyré a drobenkou
Buchtičky, které na sklonku podzimu nemůžete vynechat. Díky dýni vláčné, díky koření a pomerančové kůře extravagantně voňavé.

Šunkový koláč
Šunkový koláč se zelenými lusky a liškami

Hovězí dušené na skořici
Byť to může pro někoho znít nezvykle, vůně skořice doplní nádherně plnou chuť masa a sušených rajčat - ochutnáte sami.

Kuřecí nugetky s hranolky
Kuřecí nugetky s hranolky - lepší než v KFC

Pita chléb
Pita chléb - vynikající k grilovanému masu i k různým salátům. Postačí tak málo surovin a můžete vytvořit výborné chlebové placky.

Salát s ředkvičkami a kapary
Je to chuťová bomba, i když tak rychlá a snadná

Kukuřičná polévka
Poprvé jsem jí jako malá jedla ve Španělsku a na tu chuť doteď vzpomínám, proto už ji dělám i doma svým dětem. Je vyborná.

Smažené pudingové koblížky
Smažené pudingové koblížky - i to nezdravé si člověk někdy připustí k tělu.

Kuře na kari s kokosovým mlékem
Kuře na kari s kokosovým mlékem - do půl hoďky vařeno a na stole

Sekaná pečeně ve vaječné omeletě
Sekaná pečeně se dá jíst teplá i studená, zkusme jednu ve vaječné omeletě

Kuřecí souvlaki
Kuřecí souvlaki - výborná letní vypalovačka

Pomazánka z avokáda
Pomazánka z avokáda s pečenou bagetkou

Rybí placičky
Pohoštění z ryb v tomatě

Kuřecí kousky s barevným salátem a bagetkou
Křupavá chuť masa, vyjmečná chuť avokáda a sladká chuť granátového jablíčka

Zelné placky
Placky ze zelí, mouky a škvarků

Těstoviny s kuřecím masem a smetanovou omáčkou
Na nudličky nakrájená kuřecí prsa se smetanovou omáčkou se slaninou a sýrem

Kuřecí maso se špenátem a smetanou
Na nudličky nakrájená kuřecí prsa s listy špenátu a smetanovou omáčkou

Špenát
Dušený špenát s česnekem, k bramborům a vařenému masu, nebo s vejcem a chlebem