Rizoto s hlívou ústřičnou
Úžasná a léčivá hlíva ústřičná
Mozzarelové karbenátky
Obměňte klasické karbenátky sýrem a zeleninou, budou šťavnatější a odlehčené.
Plněné (nejen) vegetariánské žampiony
Velmi rychlý a lehký oběď nebo stylový předkrm - plněné jarní žampiony.
Topinamburová kaše s cibulovými kroužky v těstíčku
Zapomenutá topinambura
Bramborák s kysaným zelím
Neboli - trhanec, modrák, cmunda.
Bílý (toastový) chléb
Bílý chléb je jednoduchý k upečení a má jen jednu vadu - ten kupovaný už nebudete chtít ;)
Zapečené brambory s chorizo a brokolicí
Mňamina z jednoho pekáčku
Fazolový guláš s bramborem
Ideální vyprošťováček
Bramborový gratin
příloha, ktreou určitě neuděláte chybu
Obalovaný květák a pórek v těstíčku s bramborovou kaší
Obalovaný květák a pórek v těstíčku s bramborovou kaší - něco pro vegetariány, ale pochutnají si určitě všichni.
Rychlokvašky podle maminky
Rychle kvašené nakládané okurky
Noky z červené řepy s kozím sýrem a vlašskými ořechy
k tomu šalvějové máslo - velmi dobré jídlo
Veganské minestrone
Tato hustá zeleninová polévka je skvělá možná právě proto, jak variabilní je její příprava.
Špaldové rybízové muffiny (vegan)
Všichni jistě milují osvěžující letní chuť červeného rybízu. Výhoda těchto muffinů je v tom, že můžete použít i mražený!
Hořčicová omáčka s houskovým knedlíkem a brusinkovým terčem
Vynikající s vychlazeným světlým pivem.
Vegetariánský Boršč z Ukrajiny
Bezmasá varianta
Sójové maso s ananasem a zeleninou na kari s rýží tří druhů
Dietní bezmasé jídlo bez lepku
Květákové placičky
Pečené placičky z květáku, s bramborem, cibulkou na víně sypané čedarem
Mini shrimps krabella
Krevety z krabího masa s ledovým salátem
Snídaňová jáhlová kaše
Vydatná vegan snídaně, kterou lehce připravíte den dopředu. Plná živin, variabilní a skvělá pro zimní dny.
Zeleninové ragú s kuskusem
Zdravý lehký oběd nebo večeře do horkých dnů
Špagety s brokolicí a žampiony
Rychlý oběd
Domácí gnocchi s krémem z pečených paprik a rajčat
o něco více námahy, o mnoho více chuti - to jsou domácí gnocchi
Opečené škubánky
Opečené škubánky s tzatzikami